Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Λαβράκι φούρνου

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για λαβράκι;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πρώτα από όλα, ας βουλώσουμε και ας καθαρίσουμε καλά τα ψάρια μας.
- Σε ένα τηγάνι με φυτικό λάδι σοτάρουμε το κρεμμύδι που κόψαμε για το μαγείρεμα.
- Προσθέτουμε την κάπια και τις πράσινες πιπεριές που πλένουμε και χοντροκόβουμε και μαγειρεύουμε για 1-2 λεπτά.
- Προσθέτουμε τις καθαρισμένες και ψιλοκομμένες ντομάτες.
- Συνεχίζουμε το τηγάνισμα προσθέτοντας την πάστα μας.
- Τέλος προσθέτουμε νερό και αλάτι και αφήνουμε να βράσει για λίγα λεπτά.
- Ρίχνουμε την ψημένη σάλτσα στο ταψί του φούρνου μας και την απλώνουμε, βάζουμε τα ψάρια μας και τα ψήνουμε στον προθερμασμένο φούρνο μας στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν.
- Το νόστιμο λαβράκι μας στο φούρνο είναι έτοιμο για σερβίρισμα ????????????
Καλή όρεξη ????
Συνταγή για λαβράκι φούρνου με φωτογραφία


























